エネルギー

今日は、目覚めてすっきり、朝から元気で、一限の講義後に栄養ドリンクでバリバリ。

今週はずっと「朝起きて夜眠る」というまっとうなサイクルだったが、それが昨日ぐらいで確立したんだろうな。昨日は真夜中になると眠くなって、いつの間にか寝ていた。朝までゴッソリ寝ていた。サイクルが整うと、体は元気になる。

明日そのサイクルを壊す。てへ。

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