効率よく眠ること

 アサイチの授業が終わってから、休憩室で少しウトウトした。

 それがよかったようで、午後はおおかた元気。

 帰りの電車の中でも寝た。

 それがよかったようで、帰宅してからおおかた元気。

 夕食後に少し寝た。

 それがよかったようで、内Pが終わるような時間になっても、まだ元気。

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