筋肉痛

 今日は足ががくがく。

 後輩に自転車を借りて、隣の大学までしゅーっとひとっ走り。
 でも、帰ってきてから足に力が入らない。筋肉痛というより、脱力してしまったというか・・・
 情けない話だが、帰りに山を下りるとき、ちょうどバスが来たので乗ってしまった。てへ。

 やはり体重が重いと体を支え憎いんだろうか。足に負担がかかるんだろうか。
 腰の痛みはきっと体重のせいだな。

 ダイエットは一向に効果が上がらず。最悪の事態だった78kgは脱したものの・・・年内68kg復活を目指しますけど。

 それにしても今年は、猛暑がなかなか来ないので、助かる。

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