日: 2003年5月21日

　あちこち筋肉痛。 　胸回りが一番筋肉痛。腕立て伏せをしてみた。ものすごく辛い。ものすごく上体が重くなっているのがわかる。昨日はボンヤリ、今日ははっきりと筋肉痛だとわかる。 　結構歩いている。今日は駅まで自転車にしたが、… 続きを読む いたい