いたい あちこち筋肉痛。 胸回りが一番筋肉痛。腕立て伏せをしてみた。ものすごく辛い。ものすごく上体が重くなっているのがわかる。昨日はボンヤリ、今日ははっきりと筋肉痛だとわかる。 結構歩いている。今日は駅まで自転車にしたが、… 続きを読む いたい 共有: クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして LinkedIn で共有 (新しいウィンドウで開きます) LinkedIn クリックして Tumblr で共有 (新しいウィンドウで開きます) Tumblr クリックして友達にメールでリンクを送信 (新しいウィンドウで開きます) メールアドレス クリックして印刷 (新しいウィンドウで開きます) 印刷 その他 クリックして Reddit で共有 (新しいウィンドウで開きます) Reddit クリックして Pocket でシェア (新しいウィンドウで開きます) Pocket クリックして Pinterest で共有 (新しいウィンドウで開きます) Pinterest